25%79,000원59,000원
클래스 소개
초보자를 위한 명상. 윤채린이(가) 진행하는 입문 레벨 6시간 클래스입니다. 총 12개 레슨으로 구성되어 있으며, 실습 위주로 진행됩니다.
#명상#마음챙김
커리큘럼 미리보기
1
클래스 소개
챕터 1
5:00
미리보기2
준비물과 환경 세팅
챕터 1
6:13
미리보기3
기본 개념 이해하기
챕터 1
7:26
1
워밍업 실습
챕터 2
8:39
2
핵심 원리 파헤치기
챕터 2
9:52
총 12개 레슨 · 결제 후 전체 시청 가능
Q&A
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수강생 후기
★4.9(520)
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