나미 요가

RYT-500 인증 요가 강사. 호흡과 몸의 균형.

5개 클래스1.6만명 수강2.2만 팔로워⭐ 4.8

나미 요가님의 클래스

하루 20분, 모닝 요가 루틴

하루 20분, 모닝 요가 루틴

집에서 하는 필라테스 정렬

집에서 하는 필라테스 정렬

러닝 입문: 5km까지 무리없이

러닝 입문: 5km까지 무리없이

명상 입문, 10분의 고요

명상 입문, 10분의 고요

몸을 깨우는 모닝 스트레칭

몸을 깨우는 모닝 스트레칭